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邇來工作時數加長,眼常澀疲,肩頸痠硬。
長久一固定姿勢一眼視距離,是最大主因!!
(坐工程師的普遍職業傷害)

我要強烈要求自己,堅定50分鐘,休息10分鐘的原則。
減緩至杜絕此現象,養成良好的工作習慣。謝謝。

切記!50休10。
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